「故事」正能量！健身、公益、孝道，组成老人退休生活“三部曲”

        在洛阳市744厂工作30余年的郑丽梅退休后返回渑池，组建了渑池第一支健身队，并积极投身公益事业。她做的事情虽然不起眼，却一直乐此不疲，也带动了更多的人加入其中。身边熟悉郑丽梅的人都笑称，她走到哪里，就把好事做到哪里。

 在广场上，郑丽梅带领队员们做健身运动

        2005年组织渑池第一支健身队惠及千余人

        凭着赤诚之心和对体育舞蹈的热爱，组织公益健身队和健身活动，成了郑丽梅多年来不曾懈怠的追求。

        2005年，郑丽梅在渑池体育中心组建起健身队，日常参与人数达百余人，最多时人数达1000余人，以40—60岁人群为主。10余年来，她带领健身爱好者锻炼身体，为人们带来了快乐和健康。

        “郑丽梅虚心好学，掌握了一套组织和管理广场健身活动的独特方法，她为人正直、热心，浑身充满正能量，深受大家的喜爱。”身边熟悉她的舞友们说道。

        正因为郑丽梅的热心健身与积极投入，一系列的荣誉也随之而来。2011年、2014年、2017年，她被评为三门峡市优秀社会体育指导员； 2014年，被渑池县检察院推荐为“第六届道德模范·身边的好人”候选人；2015年作为优秀团队、优秀社会体育指导员、先进个人接受《仰韶最强音》栏目采访；2015年参加河南省第十二届老年人体育健身大会开幕式表现突出被评为先进个人。

        十多年来，郑丽梅除了组织管理健身队的日常健身活动，还常常到机关、厂矿、学校和农村文化大院进行舞蹈和健身技能的培训，倡导全民健身、分享健康生活方式。

        翻山越岭到贫困户家中为他们送去慰问金和关爱

        今年1月13日，郑丽梅带领志愿者到天池镇看望慰问贫困户，给5户贫困家庭赠送了大米、食用油、挂面以及洗衣液等生活必需品。2月9日，她又带着慰问品，来到仁村乡中学，为10余名贫困学生送去温暖。

        这只是郑丽梅公益道路上的一个缩影。熟悉她的人都称赞她，走到哪里就把好事做到哪里。对于所做的事情，郑丽梅总是乐呵呵地说，“能帮的就帮一把，或许他们就可以把眼前的坎迈过去。”

        范学友是渑池县仁村乡台口村柿沟组一名普通农民，28年前，范学友的妻子李春风乘坐手扶拖拉机到乡里赶集发生车祸，造成下肢瘫痪。了解情况后，郑丽梅与爱心人士一行16人来到其家中，送去大米、食用油、药品及棉衣、棉被等物品，也给他们送去鼓励和生活的希望。

        参加爱心活动、为孤寡老人送关爱、帮助孤残人员、为特困家庭送温暖、给孩子们送棉衣……在渑池公益的道路上，始终少不了郑丽梅的身影。

郑丽梅和志愿者满为老人提供帮助

        “文明城市创建需要我们每一个人投身其中”

        健身、公益、孝道成了郑丽梅退休后生活的“三部曲”，而她乐享其中。

        3月10日，郑丽梅带着她的舞蹈团队，随着公益团体“仰韶韵”一起来到“醉美乡村”渑池县鱼池村，为该村群众义务献上一场美仑美奂的精彩演出。3月25日，她们又来到美丽的杏花村——李家村，再次为广大村民义务献艺，为当地村民带去了一场精彩纷呈的文艺演出和政策宣传，践行了“走基层、送温暖、献爱心”的活动宗旨，把温暖送到了群众的心上。

        明孝道、有家心是中华民族的传统美德，郑丽梅六年如一日，不离不弃，用心照顾着瘫痪在床的母亲和多病的父亲，在生活中用爱和行动传递着善行力量。“现在咱三门峡正在进行文明城市创建，这需要我们每一个人都投入其中，为城市的文明建设贡献力量。”郑丽梅说道。

        接下来，郑丽梅还打算组织民间艺术团，把更多的力量团结起来，将文化送到群众中去，同时，她也会参与组织培养社会体育指导员，让更多人认识体育健身的魅力，为文明城市创建贡献一份绵薄之力。